5.5 Ayin Sonunda Diyabet Ne Alemde

35 yaşında tip 1 diyabet hastası bir bireyim. 1 Ağustos 2016’da dünya turumuza başlamıştık. O günden itibaren tam 5,5 aydır yollardayız. Tura başladığımız günlerde ağırlığım 74-75 civarıydı. Ve günde 22 ünite uzun etkili ve ona yakın ölçülerde hızlı etkili insülin kullanıyordum. Günde kullandığım toplam insülin 50 üniteyi buluyordu. İstanbul’da yaşantımı özetlersem, sabah işe gidip, sandviç poğaça ağırlıklı bir kahvaltı yapıp 4-5 saat bilgisayar başında oturup … Okumaya devam et 5.5 Ayin Sonunda Diyabet Ne Alemde

Güney Amerika’da Beslenme

Güney Amerika’da insanların beslenme kültürleri gerçekten korkunç. Bazılarınızdan “ama orası arjantin steak’lerinin en güzelininin yenebileceği yer” seslerinin yükseldiğini duyar gibiyiz. Doğru çok güzel yapıyorlar ama bir iki dedikten sonra gelen porsiyonların büyüklüğü, ve sürekli et yenmesi biraz rahatsız ediyor doğruyu söylemek gerekirse. Diğer bir kötü durum ise, etin dışında kalan durumlarda da hamur işinden başka bir alternatifiniz pek yok gibi. Şu anda Şili’deyiz, daha önce … Okumaya devam et Güney Amerika’da Beslenme

Diyabetik Durumlar

Bugün İstanbul’dan ayrılıp, evi, işi, sevdikleri geride bırakıp yola çıkışımızın, hangi akşam nerde kalacağımızın belli olmadığı bir serüvenin dördüncü haftası. Yanımızda sadece bir arkadaş getirebildik, o da diyabet. Nasıl mı? Buyrun kendisi anlatsın… Fatih’le 7 yıldır beraberiz, tatlı ekşi günlerimiz oldu ama hiç bu kadar iyi olmamıştı aramız. Nasıl oluyor da bu kadar iyi aramız onu da Fatih anlatsın 🙂 Diyabetim için yaptığım şeylerin başında … Okumaya devam et Diyabetik Durumlar